{"id":24724,"date":"2023-11-21T15:59:21","date_gmt":"2023-11-21T15:59:21","guid":{"rendered":"https:\/\/rotavicentina-blog.miewstudio.com\/les-sens-de-la-marche\/"},"modified":"2023-12-06T20:48:09","modified_gmt":"2023-12-06T20:48:09","slug":"les-sens-de-la-marche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/les-sens-de-la-marche\/","title":{"rendered":"Les sens de la marche"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1\/1&#8243;][vc_column_text]<strong>Mesdames, messieurs, chaussez vos baskets de randonn\u00e9e, je vous emm\u00e8ne pour quatre jours de balade sur les Sentiers P\u00e9destres de la Rota Vicentina!<\/strong>[\/vc_column_text][vc_column_text]Je serai Volontaire CES (<strong><a href=\"https:\/\/rotavicentina-blog.miewstudio.com\/fr\/&Eacute;tiquette\/corps-europeen-de-solidarite\/\">Corps Europ\u00e9en de Solidarit\u00e9<\/a><\/strong>) pendant 1 an. Fran\u00e7aise, 24 ans, un peu artiste sur les bords.   Fran\u00e7aise, 24 ans, un peu artiste sur les bords. Mon parcours de vie est un joyeux m\u00e9lange entre le th\u00e9\u00e2tre, l&#8217;art plastique, le clown, l&#8217;animation de camp de vacances, la musique, les voyages en auto-stop et en v\u00e9lo, l&#8217;engagement associatif dans les milieux ruraux, et cuisiner des desserts et des plats bien beurr\u00e9s. Venir au Portugal est un nouveau challenge pour moi ! Pendant 12 mois je compte bien d\u00e9couvrir les moindres secrets du pays, parler, rencontrer, et surtout apprendre \u00e0 cuisiner des Past\u00e9is de nata et de la Sopa de Ca\u00e7\u00e3o&#8230; Ce qui m&#8217;a amen\u00e9 \u00e0 la Rota Vicentina est mon int\u00e9r\u00eat pour ce projet de tourisme responsable et de l&#8217;impact qu&#8217;il a sur des territoires ruraux. Je suis tr\u00e8s sensible \u00e0 la nature, \u00e0 la campagne et \u00e0 la randonn\u00e9e et je souhaite aider et apprendre un maximum de choses dans l&#8217;association. Mes missions au sein de Rota Vicentina sont assez vari\u00e9es. Je dois aider \u00e0 l&#8217;entretien des sentiers, collecter des donn\u00e9es, aider aux activit\u00e9s de sensibilisation \u00e0 l&#8217;environnement, accompagner les b\u00e9n\u00e9voles lors des maintenances, etc. et documenter tout \u00e7a sur les r\u00e9seaux ! Vous allez donc me revoir sur ce blog et <a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@rotavicentina\"><strong>tiktok de la Rota Vicentina<\/strong><\/a>.[\/vc_column_text][vc_column_text]<strong>Les pr\u00e9sentations sont faites, continuons notre p\u00e9riple!<\/strong><\/p>\n<p>Avec <strong>Martina<\/strong>, ma coll\u00e8gue volontaire, nous sommes parties pendant 4 jours en randonn\u00e9e du 25 au 28 octobre pour d\u00e9couvrir la r\u00e9gion, les diff\u00e9rents types de sentiers, les partenaires, les paysages et les sp\u00e9cialit\u00e9s. Nous avons march\u00e9 sur le <a href=\"https:\/\/rotavicentina.com\/caminho-historico\/\"><strong>Chemin Historique<\/strong><\/a> et le <a href=\"https:\/\/rotavicentina.com\/trilho-dos-pescadores\/\"><strong>Sentier des P\u00eacheurs<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p> Le d\u00e9part est \u00e0 Odemira, arriv\u00e9e \u00e0 S. Lu\u00eds en passant par S. Teot\u00f3nio, Herdade do Touril, Almograve Beach Hostel, Vila Nova de Milfontes, Tr\u00eas Maria, Cercal do Alentejo et S. Lu\u00eds. Nous avons march\u00e9 plus de 80 kilom\u00e8tres entour\u00e9es de la rivi\u00e8re Mira, de l&#8217;Atlantique, de cha\u00eenes de montagne et de for\u00eats&#8230;[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;24687&#8243;][\/vc_single_image][vc_custom_heading]<\/p>\n<blockquote><p>J&#8217;ai envie de vous faire vivre mon excursion \u00e0 travers les cinq sens, car pour moi, en 80 kilom\u00e8tres, elle a \u00e9t\u00e9 riche en sensations. <\/p><\/blockquote>\n<p>[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h3&#8243; text_size=&#8221;h3&#8243;]<b>Ouvrir les yeux<\/b>[\/vc_custom_heading][vc_column_text]En premier lieu, me vient le spectacle saisissant d&#8217;une palette de couleurs. Bien s\u00fbr, les nuances de vert sont partout. Pas \u00e0 pas on traverse les feuillages sombres, vert olive, vert for\u00eat ou vert \u00e9meraude : l&#8217;herbe fra\u00eeche du matin, des arbustes, des arbousiers, ou encore des oliviers. Mais aussi beaucoup d&#8217;eucalyptus qui est une esp\u00e8ce avec un comportement envahissant dans le pays, hautement inflammable, et pourtant tr\u00e8s cultiv\u00e9e. Le vert est parsem\u00e9 de jaune, de blanc ou de violet gr\u00e2ce aux fleurs qu\u2019on apper\u00e7oit (<em>Dittrichia viscosa, Linum bienne, Calamintha nepeta<\/em>&#8230;). Apr\u00e8s le vert, place \u00e0 l&#8217;orange qui ravive le paysage : la terre, le sable de la Costa Alentejana, les tuiles sur les toits. Le orange se d\u00e9cline en brun presque rouge avec le tronc des ch\u00eanes-li\u00e8ges. En parlant du brun, on est entour\u00e9es par le marron, l&#8217;ocre ou le beige des vaches, des araign\u00e9es, des serpents, des moutons, des insectes, des cochons, des pierres et des champignons. Enfin tout du long le ciel bleu azur, parfois gris\u00e2tre nous accompagne, tout comme le bleu profond de la mer qui change au gr\u00e9 des vagues.[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;24695&#8243;][\/vc_single_image][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h3&#8243; text_size=&#8221;h3&#8243;]<b>Tendre l\u2019oreille<\/b>[\/vc_custom_heading][vc_column_text]Apr\u00e8s cette \u00e9tape visuelle, ce sont les sons qui r\u00e9sonnent. Mes oreilles sont aux aguets. La musique du vent m\u00e9lang\u00e9e aux vagues qui se fracassent contre les falaises entre Zambujeira et Vila Nova de Milfontes, ne se repose jamais. On entend \u00e9galement le meuglement des vaches et la m\u00e9lodie de leurs cloches, le chant des oiseaux et le caqu\u00e8tement des cigognes, l&#8217;\u00e9coulement des rivi\u00e8re et les gouttes de pluie sur nos manteaux et par moment le son de nos voix et nos respirations haletantes quand on grimpe la Serra do Cercal. Le spectacle est magique, c&#8217;est une des rares r\u00e9gions du monde o\u00f9 on peut voir des nids de cigognes sur les falaises le long d&#8217;une c\u00f4te. Et la serra do Cercal nous offre des points de vue magnifique sur les montagnes, S. Lu\u00eds et au loin Vila Nova de Milfontes ![\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;24699&#8243;][\/vc_single_image][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h3&#8243; text_size=&#8221;h3&#8243;]<b>Inspirer<\/b>[\/vc_custom_heading][vc_column_text]Pas de r\u00e9pit, d\u00e8s le d\u00e9part \u00e0 Odemira, mon nez est impr\u00e9gn\u00e9 de milles odeurs. D&#8217;abord l&#8217;humidit\u00e9 de la terre et la fra\u00eecheur des plantes apr\u00e8s la pluie de la veille. Les l\u00e9gumes et herbes aromatiques du jardin que l&#8217;on visite \u00e0 l\u2019h\u00f4tel <a href=\"https:\/\/rotavicentina.com\/alojamentos\/herdade-do-touril\/\"><strong>Herdade do Touril<\/strong><\/a> me rappellent des souvenirs.<br \/>\nLe parfum des pins, des eucalyptus et des orangers nous porte entre Cercal do Alentejo et S. Lu\u00eds. Le long du Sentier des P\u00eacheurs, on sent les embruns et l&#8217;air marin, que l&#8217;on distingue vaguement depuis le Chemin Historique. Pendant nos pauses repas \u00e0 <a href=\"https:\/\/rotavicentina.com\/alojamentos\/herdade-do-touril\/\"><strong>Herdade do Touril<\/strong><\/a>, chez Lady Ondina \u00e0 Almograve ou \u00e0 <a href=\"https:\/\/rotavicentina.com\/restaurantes\/rocamar\/\"><strong>Rocamar<\/strong><\/a>, l&#8217;odeur du poisson, du poulpe et de la friture nous chatouillent le nez.   \u00c0 l\u2019h\u00f4tel <a href=\"https:\/\/rotavicentina.com\/alojamentos\/tres-marias\/\"><strong>Tr\u00eas Marias<\/strong><\/a>, le dernier jour, on sent le fumet du pain et des cr\u00eapes au petit d\u00e9jeuner. La veille, notre odorat fut mis \u00e0 l&#8217;\u00e9preuve par Diogo, manager de Tr\u00eas Marias, qui nous a donn\u00e9 un bref cours d\u2019\u0153nologie avec un vin r\u00e9gional &#8220;Bellus&#8221;. La derni\u00e8re effluve est celle de nos chaussures, apr\u00e8s 20 kilom\u00e8tres d&#8217;effort par jour, mais je ne m&#8217;attarde pas sur \u00e7a, passons vite \u00e0 l&#8217;\u00e9tape suivante : le toucher.[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;24703&#8243;][\/vc_single_image][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h3&#8243; text_size=&#8221;h3&#8243;]<strong>Ressentir les \u00e9l\u00e9ments<\/strong>[\/vc_custom_heading][vc_column_text]<span style=\"font-weight: 400;\">Este \u00e9 um sentido mais complexo, mas bem presente ao longo da nossa caminhada. Ao longo do caminho vimos alguma dificuldade em avan\u00e7ar rapidamente devido \u00e0 areia sob nossos p\u00e9s. O Trilho dos Pescadores n\u00e3o \u00e9 um percurso f\u00e1cil, e s\u00e3o inclusive muitos os caminhantes que usam bast\u00f5es de caminhada. Acaricio a casca \u00e1spera do tronco dos sobreiros ap\u00f3s a retirada da corti\u00e7a. <strong>F\u00e1tima<\/strong>, uma taxista de S. Teot\u00f3nio, explicou-nos, entre outras coisas, que a retirada da corti\u00e7a \u00e9 feita a cada nove anos, e que o n\u00famero desenhado em cada \u00e1rvore corresponde ao ano em que a \u00e1rvore foi descorti\u00e7ada. O clima desta semana tamb\u00e9m n\u00e3o nos ajudou. Foi muito o calor, as rajadas de vento ou a chuva que nos caiu em cima e nos deixou encharcadas. E, finalmente, sentimos o frescor das pedras que apanh\u00e1mos entre Cercal do Alentejo e S. Lu\u00eds. Esta etapa do Caminho Hist\u00f3rico foi a minha favorita. Encontramos muitos quartzos no ch\u00e3o, a regi\u00e3o est\u00e1 repleta deles, principalmente nas \u00e1reas ricas em \u00e1gua. Explicaram-nos, inclusive, que muitas comunidades instalam-se no Alentejo devido \u00e0s energias que esta terra concentra.          <\/span>[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;24707&#8243;][\/vc_single_image][vc_custom_heading heading_semantic=&#8221;h3&#8243; text_size=&#8221;h3&#8243;]<b>Ressentir les \u00e9l\u00e9ments<\/b>[\/vc_custom_heading][vc_column_text]<span style=\"font-weight: 400;\">Nous voici arriv\u00e9es \u00e0 l&#8217;ultime \u00e9tape. Si on prend le temps d\u2019observer ce que la nature produit, il y a de quoi faire tout un repas ! J&#8217;ai donc test\u00e9 pour vous, les coings en bordure de S. Lu\u00eds, au go\u00fbt tr\u00e8s acide mais qui promettent de supers confitures. J&#8217;ai go\u00fbt\u00e9 une olive fra\u00eechement cueillie, mais je m&#8217;en tiendrais \u00e0 l&#8217;huile ou \u00e0 l&#8217;ap\u00e9ritif, car c&#8217;est \u00e0 la fois amer et acide. Ces exp\u00e9riences culinaires fourbes ne m\u2019arr\u00eatent pas. J&#8217;ai d\u00e9gust\u00e9 tout au long des chemins, des medronhos, ces petits fruits des arbousiers, d\u00e9licieux, granuleux, tr\u00e8s sucr\u00e9s. Les arbousiers sont \u00e0 l&#8217;origine du medronho, fameuse eau de vie qui r\u00e9chauffe le gosier et qu&#8217;on trouve facilement dans l&#8217;Alentejo. Sur le sentier, j&#8217;ai m\u00eame trouv\u00e9 un oranger, seul au milieu de ch\u00eane-li\u00e8ges, qui m&#8217;a servi une petite orange tr\u00e8s juteuse et sucr\u00e9e !      <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span>[\/vc_column_text][vc_single_image media=&#8221;24711&#8243;][\/vc_single_image][vc_column_text]Et voil\u00e0, nous sommes arriv\u00e9es \u00e0 S. Lu\u00eds notre destination. La randonn\u00e9e est termin\u00e9e mais pas mon voyage dans la Rota Vicentina. Vous retrouverez mes articles sur le blog pendant l\u2019ann\u00e9e, et aussi mes vid\u00e9os <a href=\"\">Tiktok<\/a> sur le compte de l\u2019association. Suivez-nous sur les r\u00e9seaux sociaux pour tout savoir ! <\/p>\n<p> A bient\u00f4t ![\/vc_column_text][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une marche le long du sentier des p\u00eacheurs et du chemin historique, du point de vue de Nina Leroy, volontaire de la Rota Vicentina.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24693,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[333],"tags":[360,337],"tipos":[344],"destaques":[],"class_list":["post-24724","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voyages","tag-corps-europeen-de-solidarite","tag-volontariat","tipos-opinion"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24724","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24724"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24724\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24808,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24724\/revisions\/24808"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24724"},{"taxonomy":"tipos","embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tipos?post=24724"},{"taxonomy":"destaques","embeddable":true,"href":"https:\/\/rv-blog-stg.fera.miewstudio.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/destaques?post=24724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}